Buenos hábitos para mantener un peso saludable ✔️🚼

Los cambios actuales en los hábitos de alimentación y estilos de vida constituyen uno de los principales obstáculos para lograr y mantener una adecuada salud nutricional🍎 Un peque alimentado de manera correcta tiene más posibilidades de mantener su peso saludable a lo largo de su vida👧🏻👶🏻 Si observas bien, muchos alimentos enlatados, en caja o … Sigue leyendo Buenos hábitos para mantener un peso saludable ✔️🚼

¿Qué hay para comer? La importancia de una buena nutrición

El creciente número de niños con sobrepeso preocupa mucho por diversas razones. En las dos últimas décadas, la prevalencia de niños con sobrepeso se ha duplicado, mientras que la de adolescentes se ha triplicado. La obesidad puede limitar la actividad física de un niño en el patio de juegos y en el campo de deportes. … Sigue leyendo ¿Qué hay para comer? La importancia de una buena nutrición