10 precauciones para los niños en la playa

Cuando llegan las esperadas vacaciones, contamos los días para refrescarnos en la playa. 🏖 🏝

Por eso, en Gastropeques hemos preparado algunos consejos y recomendaciones para prevenir situaciones que pongan en riesgo a nuestros pequeños👶🏻👧🏻

1. Evite la exposición directa al sol por tiempo prolongado y use ropa ligera de algodón que cubra sus extremidades en caso de permanecer bajo el sol. La llamada “resolana” puede causar daño tanto como el sol directo, por eso aun en la sombra, use bloqueador. ☀️
2. Use bloqueador solar hipo alergénico con factor de protección solar mayor de 30 y que no contenga PABA, aplicándolo por lo menos 30 minutos antes de salir al sol, incluso en días nublados, en todas las áreas expuestas y de ser necesario repita la aplicación cada 2 horas, en caso de nadar y por sudor.🌤
3. Mantenga a sus peques en la sombra cuando sea posible y disminuya la exposición directa al sol en las horas pico (10 a.m. a 6 p.m.)🌴
4. La hidratación es fundamental, deben tomar suficiente líquido periódicamente, aunque no refieran sed.🍼💧
5. En las albercas o en el mar, nunca deje solo a los niños, ni siquiera por un momento. Los inflables (“llantas”, “flotis”, etc.) no son equipo de seguridad, por lo que no infiera que está seguro con esos aditamentos.🌊
6. En los botes, barcos o veleros, siempre deben de usar un chaleco salvavidas, del tamaño apropiado. Es importante que los adultos demos el ejemplo, usando nuestro propio chaleco.🛳🚤⛵️
7. Vista a su peque con ropa de colores claro o sin dibujos floreados, ya que así llaman menos la atención a los insectos.👚👕
8. Tampoco use jabones perfumados, gel o spray con esencias fuertes, ya que éstos atraen a los insectos. 🧽🧼
9. Los aguijones de las abejas y las avispas son dolorosos debido al veneno que inyectan en la piel. Es importante quitar el aguijón lo antes posible. Para remover el aguijón en un menor, utiliza el borde de una tarjeta de crédito, raspa suavemente el aguijón, hasta que lo desprendas de la piel. Ten cuidado de no apretar el saco de veneno que se encuentra en el extremo del mismo.🦟🦗🐝
10. Los repelentes que contienen DEET (N,N-diethyl-m toluamida) son los más efectivos, pero no se debe de usar en menores de 2 meses de edad. Aplique en todo el cuerpo a menos que exista una contraindicación como dermatitis, es ese caso, se recomienda aplicarlo sobre la ropa del pequeño.🧴

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